Health – Magazine

Die Wirkung von Sonnenbrillen auf die Augen und verspannte Nackenmuskulatur

Die Wirkung von Sonnenbrillen auf die Augen und verspannte Nackenmuskulatur Die Wirkung von Sonnenbrillen auf die Augen Eine gute Sonnenbrille ist mehr als nur ein modisches Accessoire. Sie schützt Ihre Augen vor schädlicher UV-Strahlung,die zu ernsthaften Augenerkrankungen wie Katarakt oder Makuladegeneration führen kann. UV-Schutz: Der wichtigste Aspekt einer Sonnenbrille ist […]

Massagepistolen – Vorteile und Risiken

Massagepistolen: Vorteile und Risiken in     der Behandlung Massagepistolen sind in Denk letzten Jahren immer beliebter geworden und versprechen schnelle Schmerzlinderung und eine verbesserte Regeneration nach dem Training. Doch was steckt wirklich hinter diesen Geräten? Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile genauer unter die Lupe nehmen. Vorteile von […]

Kinematik der unteren Extremitäten mit einem Fokus auf patellofemorale Schmerzen

Kinematik der unteren Extremitäten mit einem Fokus auf patellofemorale Schmerzen   Kinematik der unteren Extremitäten Die Kinematik der unteren Extremitäten beschreibt die Bewegungen der Knochen und Gelenke in den Beinen. Sie ist grundlegend für das Verständnis von normalen Bewegungsabläufen und von Störungen, die zu Schmerzen führen können. Wichtige Gelenke und […]

Bedeutung von Aminosäuren besonders ab 50+

Das Aminosäureprofil spielt im Alter eine wichtige Rolle, da sich der Bedarf und die Verwertung von Aminosäuren im Körper verändern können. Hier sind einige wichtige Punkte: Muskelmasse und -funktion: Mit zunehmendem Alter nimmt die Muskelmasse natürlicherweise ab, ein Prozess, der als Sarkopenie bekannt ist. Ein ausgewogenes Aminosäureprofil, insbesondere mit ausreichend […]

Orthopädische Leitline zum Krafttraining

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Ein Stehpult löst dein Rückenproblem nicht.

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Sportler Ehrung Stadt Achern 2023

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TransEspana2023 Interview mit Autohaus Stähle Achern

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TransEspana2023 Interview mit Dr. Andreas Aust – Das Karlsruher Grad

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TransEspana2023 Interview mit Daniel Berger

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TransEspana2023 Interview mit Marco Knöpfler

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TransEspana2023 Interview mit Peter Hodapp

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TransEspana2023 Episode 11 / Teilnehmer Frank Behnke

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TransEspana2023 Episode 10 / Teilnehmer Frank Behnke

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TransEspana2023 Episode 9 / Teilnehmer Frank Behnke

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TransEspana2023 Episode 8 / Teilnehmer Frank Behnke

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TransEspana2023 Episode 7 / Teilnehmer Frank Behnke

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TransEspana2023 Episode 6 / Teilnehmer Frank Behnke

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